Check Tekanan “Stress” Dengan Sekeping Kad

Assalamualaikum. Hari ini hari Isnin. Betul tak kalau hari Isnin, mood tak berapa bagus? Itu ke yang dipanggil monday blues. Mood tak bagus boleh menyebabkan tekanan ‘stress’ juga kan. Stress sebab bangun awal pagi, hari Isnin paling teruk traffic, perlu pergi kerja, anak-anak pula perlu ke sekolah. Tekanan di Tempat Kerja Belum sampai pejabat dah…